Wenn Sie sich zurückziehen, so bringt dies nichts. Im Gegenteil: Man wird misstrauisch und fragt sich, ob Sie etwas zu verbergen haben.

Wenn Sie eingeladen werden, ein Interview zu geben, so sollten Sie in der Regel diese Gelegenheit wahrnehmen (dies bedeutet nicht, dass Sie die Medien nicht selektiv auswählen sollen. Denn nicht jedes Medium eignet sich gleich gut, wenn Sie gewisse Botschaften an die Öffentlichkeit bringen wollen).

Wichtig: Nehmen Sie - vor allem wenn Sie unsicher sind über die Absicht des Journalisten - ein Tonbandgerät mit. Zeichnen Sie das Interview selbst auf.

Verlangen Sie auch, dass Sie das Interview vor der Publikation zum Gegenlesen erhalten. Auch darauf, dass man Ihnen die Zitate zeigt, die in einen Text eingeflochten werden, haben Sie ein Anrecht (ein seriöser Journalist wird sich dazu auch nicht weigern).

Indessen ist klar: Je besser Sie vorbereitet sind und je dauerhafter und intensiver Sie kommunizieren, desto weniger benötigen Sie solche Hilfsmittel.

Bereiten Sie einige wichtige Hauptaussagen vor, die Sie in jedem Fall publiziert sehen möchten. Diese Aussagen können Sie - falls nötig - auch vorbereiten, und zwar wörtlich.

Tip: Beantworten Sie die Frage kurz und hängen Sie daran Ihre Massage. Das funktioniert immer.

Beim Fernsehen oder am Radio sind in der Regel Live-Auftritte denjenigen von gestalteten Beiträgen vorzuziehen. Denn bei diesen besteht immer die Gefahr, dass Ihnen wichtige Botschaften herausgeschnitten werden - oder dass, ganz gravierend, Sinnveränderungen vorgenommen werden.

Versucht man Sie in Fernsehdiskussionen zu unterbrechen, so lassen Sie dies nicht zu. Werden Sie lauter, wiederholen Sie den letzten Satz, aber, was auch immer geschieht: bewahren Sie Fassung, verlieren Sie auf keinen Fall die Contenance. Bleiben Sie freundlich.

Denn bei Radio- wie auch Fernsehauftritten ist einzig und allein Ihre Souveränität als Redner entscheidend. Sie gewinnen ein Rededuell vor allem durch Ihre Persönlichkeit. Die guten Argumente sind nur zweitrangig.